GOYOGA – מרכז היוגה הישראלי

GOYOGA – מרכז היוגה הישראלי, הינו מרכז שיעורי יוגה למביני עניין הממוקם במושבה הפסטורלית גדרה. במרכז תוכלו למצוא מגוון רחב של קורסי ושיעורי יוגה ברמות שונות המיועדים גם ליוגיסטים מתחילים וגם ליוגיסטים המתקדמים והמנוסים שביניכם.

אצלנו ב-GOYOGA , מרכז היוגה הישראלי, מושם דגש מיוחד על התאמת שיטות התרגול של אסאנות (תנוחות) היוגה לכל מתרגל באופן פרטני וזאת בהתאם לגילו ומצבו הגופני. כמו כן, שיעורי היוגה המיושמים במרכז משלבים בין מספר שיטות יוגה שונות הכוללות בין היתר את שיטת איינגר יוגה, אשטנגה יוגה, ויניאסה יוגה, קונדליני יוגה, יוגה תרפית ועוד.

שיעורי היוגה המתקיימים במרכז, מותאמים לכל אחד ואחת מביניכם המעוניין לחוות את עולם היוגה למטרות שונות, לרבות, שיפור היציבות והגמישות של הגוף, חיטוב הגוף, חיזוק הגוף במסגרת תהליכי שיקומו לאחר פציעה או תאונה וכדומה.

GOYOGA – שיעורי יוגה למביני עניין

שיעורי היוגה ב-GOYOGA, מרכז היוגה הישראלי, מתקיימים בתוך חלל הוליסטי אשר הותאם למטרות תרגול אסאנות יוגה שונות. השיעורים מועברים על ידי מדריכי יוגה מנוסים ומקצועיים והם כוללים תרגילי חימום מקדימים היכולים לשפר בצורה משמעותית את אופן תרגול האסאנות.

שיעורי היוגה מתקיימים ב-GOYOGA, מרכז היוגה הישראלי לאורך כל ימות השבוע במהלך שעות הבוקר/צהריים והערב. השיעורים מתקיימים בקבוצות קטנות וזאת על מנת להעניק יחס אישי לכל אחד ואחת מהמתרגלים המשתתפים בשיעור.

בין יתר שיעורי היוגה המתקיימים במרכז, תוכלו למצוא גם מסלול תרגול ייעודי המותאם לנשים במהלך תקופת ההיריון. כמו כן, מתקיימים במרכז שיעורי יוגה למתחילים ומתקדמים וקורסי יוגה לקבוצות ועובדי חברות וארגונים במסגרת ימי כיף על טהרת היוגה.

אנו מזמינים גם אתכם להיחשף למגוון הקורסים והשיעורים המוצעים לכם במרכז וליהנות מכל יתרונות היוגה כאן ועכשיו!